Wujudkan Kebugaran Tubuh Dengan Lari Aerobik


KARANGANYAR,Bajuloreng.net - Wujudkan kebugaran tubuh, Prajurit dan PNS TNI Kodim 0727/Karanganyar melaksanakan lari aerobik, yakni dengan mengelilingi kelurahan Cangaan, Kabupaten Karanganyar, Selasa (05/11/19).

Kegiatan ini dilaksanakan untuk mewujudkan kebugaran tubuh kepada seluruh anggota TNI dan PNS Kodim Karanganyar.

Senam peregangan dan pemanasan untuk mengawali kegiatan lari aerobik yang dipimpin Pelda Sunardin Batiops Kodim 0727/Karanganyar. Sebelumnya Pelda Sunardin menjelaskan, lari aerobik merupakan program wajib yang dilaksanakan setiap prajurit dan PNS TNI. Pihaknya mengimbau agar para personel tidak terbebani dengan kegiatan tersebut.

“Jangan merasa terbebani dengan adanya lari aerobik ini. Asalkan mengikuti prosedur yang berlaku, maka akan mendapatkan manfaatnya, seperti ketahanan fisik dan vitalitas akan terpelihara dengan baik,” ucap Sunardin.

(Lam-Pendim 0727/Kra)

No comments